広島 ケムナ オフのテーマは柔軟性の向上「いい状態を維持できるように」
 広島のケムナ誠投手(26)が14日、マツダスタジアムを訪れ、柔軟性を高めることをオフのテーマに掲げた。「自己流でやっています。胸郭周りやハムストリ…
(出典:デイリースポーツ)

連投を避けられるように、
ダブルセットアッパーいてもいいに越したことはないですもんね。




ぶりお🎏 広島カープ&NDロードスター('ᴗ' )و
@gyoraidou

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2021-12-14 21:51:07

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たつや
@SVictory82

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2021-12-14 21:13:48

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山本弘一郎
@koichiro_yama

広島 ケムナ オフのテーマは柔軟性の向上「いい状態を維持できるように」https://t.co/8cyUaNzIiS“胸郭周りやハムストリングをしっかりと伸ばして、ストレッチをしている。プロ入り後4年間は大きなけがをしていないので、いい状態を維持できるようにしたい」”

2021-12-14 20:56:31

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黄犬
@shinmatsujef

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2021-12-14 20:09:49

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デイリースポーツ
@Daily_Online

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2021-12-14 19:16:05

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